az.acetonemagazine.org
Yeni reseptlər

Çarşaf-Pan Chorizo ​​Səhər yeməyi Burritos

Çarşaf-Pan Chorizo ​​Səhər yeməyi Burritos


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Bir dəstə üçün brunch bu təbəqə burritoları ilə çox asanlaşdı. Yumurta, xorizo ​​kolbasa və çoxlu pendirlə dolu, səhərlər yataqdan qalxmağımızın ən yaxşı səbəbi bunlardır.DAHA +Az -

1

lb toplu xorizo ​​kolbasa

1/4

fincan ağır qayçı

1

paket (0,85 oz) Old El Paso ™ toyuq taco ədviyyat qarışığı

1

(4,5 oz) Old El Paso ™ doğranmış yaşıl çili

2

stəkan doğranmış Çedar pendiri (8 oz)

12

Köhnə El Paso ™ burrito üçün un tortillas (8 düym), paketdə göstərildiyi kimi qızdırılır

1

fincan Old El Paso ™ salsa (hər növ)

2

orta avokado, çuxur, soyulmuş və dilimlənmişdir

Şəkillər gizlədin

  • 1

    Fırını 350 ° F-yə qədər qızdırın. Yemək spreyi ilə 18x13 düymlük haşiyəli tava püskürtün.

  • 2

    10 düymlük yapışmayan tavada xorizonu orta temperaturda 9 - 11 dəqiqə bişirin, ara sıra qarışdırın, çəhrayı olmayın; qurutmaq. Kənara yığmaq.

  • 3

    Böyük qabda yumurta, çırpma kremi, taco ədviyyat qarışığı, yaşıl çili və duzu döyün. Yumurta qarışığını təbəqənin içinə tökün. Bişmiş xorizo ​​kolbasasını yumurta üzərinə bərabər səpin. 18 ilə 21 dəqiqə bişirin və ya yumurta qarışığı qurulana və mərkəzə qoyulan bıçaq təmiz çıxana qədər. Pendir ilə çiləyin. 3-5 dəqiqə və ya əridilənə qədər bişirin.

  • 4

    Yumurtaları 12 düzbucaqlı şəklində kəsin. Hər qızdırılan tortillə bir düzbucaqlı qoyun. Üstünə salsa, xama və avokado dilimləri əlavə edin; yuvarlayın və xidmət edin.

Mütəxəssis məsləhətləri

  • Bir az əlavə istilik üçün doğranmış Bibər Cek pendirini Çeddar pendirinə əvəz edin.
  • Bu resept üçün təzə, bişməmiş xorizo ​​kolbasa növünə baxın.

Bəslənmə faktları

Xidmət ölçüsü: 1 xidmət
Kalori
540
Yağdan kalori
340
Gündəlik dəyər
Ümumi yağ
38g
58%
Doymuş yağ
15g
74%
Trans Fat
1 1/2 q
Xolesterol
255mq
84%
Natrium
1410mq
59%
Kalium
370mq
10%
Ümumi karbohidrat
28g
9%
Diyet lif
2g
8%
Şəkərlər
4g
Zülal
23g
Vitamin A
15%
15%
Vitamin C
4%
4%
Kalsium
25%
25%
Dəmir
15%
15%
Mübadilə:

1 1/2 nişasta; 0 meyvə; 1/2 Digər Karbohidrat; 0 Yağsız Süd; 0 Az Yağlı Süd; 0 süd; 0 Tərəvəz; 0 Çox yağsız ət; 0 yağsız ət; 1 1/2 yüksək yağlı ət; 4 yağ;

* Faiz Gündəlik Dəyərlər 2000 kalorili pəhrizə əsaslanır.


Videoya baxın: Making freezer breakfast burritos to save time for meals


Şərhlər:

  1. Lewis

    Bravo, you were visited with a remarkable idea

  2. Metaxe

    Heç bir halda olmur. Bilirəm.

  3. Mikaramar

    Düşünürəm ki, o səhvdir. Mən əminəm. Bunu müzakirə etməyi təklif edirəm. PM-də mənə yazın, sizinlə danışır.

  4. Sumertun

    İçində bir şey var. Aydındır ki, bu sualda köməyə görə təşəkkür edirəm.

  5. Kagashura

    Burada sərin bir şey yoxdur

  6. Akinokree

    Səhvinə icazə verirsiniz. Bunu sübut edə bilərəm.



Mesaj yazmaq