az.acetonemagazine.org
Ən son reseptlər

Zəncəfil Donuz Wonton Lasagna

Zəncəfil Donuz Wonton Lasagna


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Lazanya üzərindəki bu əyləncəli və ləzzətli Asiya rifi, asan qat üçün wonton sarğılardan istifadə edir.DAHA +Az -

1

kaşığı qızardılmış susam yağı

4

yaşıl soğan, ağ və göyərti ayrılmış, qərəzli şəkildə incə dilimlənmişdir

1

kaşığı xırda doğranmış təzə zəncəfil kökü

2

sarımsaq dişləri, incə doğranmışdır

1

(15 oz) Muir Glen ™ üzvi pomidor sousu

1

kaşığı çili sarımsaq sousu

1

qab (15 oz) yağsız ricotta pendir

1

paket (5 oz) doğranmış Parmesan pendir

1/2

fincan konservləşdirilmiş hindistan cevizi südü (yüngül deyil, kokos kremi deyil)

48

kvadrat şəkilli sarğı (12 və ya 14 ozluq paketdən)

2

xörək qaşığı incə dilimlənmiş təzə tay fesleğen yarpaqları (lazanyanı daha sonrakı bir müddətə dondurarsanız sonra alın)

Şəkillər gizlədin

  • 1

    Fırını 350 ° F-ə qədər qızdırın. Yemək spreyi ilə 13x9 düym (3 kvartal) şüşə qab qabını çiləyin. 10 düymlük tavada küncüt yağı və yağı orta istilikdə qızdırın. Donuz əti əlavə edin; 8 ilə 10 dəqiqə və ya qəhvəyi qədər bişirin. Yaşıl soğan ağı, zəncəfil kökü və sarımsaq əlavə edin; 1-2 dəqiqə daha uzun və ya soğan yumşalana qədər bişirin. Pomidor sousu, balıq sousu və çili sarımsaq sousu ilə qarışdırın; yalnız bişməyə qədər qızdırın.

  • 2

    Orta qabda ricotta pendirini, 1 stəkan Parmesan pendirini və hindistan cevizi südünü qarışdırın.

  • 3

    Çörək bişirmə qabının altına bir az üst-üstə düşən 8 wonton sarğı qoyun. Üstünə 8 wonton sarğıdan başqa bir qat qoyun. Pendir qarışığının üçdə birini (təxminən 3/4 stəkan) sarğıların üzərinə yaydırın. Donuz qarışığının üçdə birini (təqribən 1 stəkan) pendir qarışığının üzərinə yaydırın. İki dəfə təkrarlayın. Qalan Parmesan pendiri ilə yuxarıya qoyun.

  • 4

    Folqa ilə sıx bir şəkildə örtün. 30 dəqiqə bişirin. Açmaq; 10-15 dəqiqə daha bişirin və ya pendir qəhvəyi başlayana və güveç qaynar və kənarları köpüklənənə qədər (mərkəzdə 165 ° F) VƏ ya dondurun və 5-ci addımda göstərildiyi kimi bişirin. Üstünə yaşıl soğan göyərti və reyhan əlavə edin.

  • 5

    Bişirmək və sonrakı bir müddətdə xidmət etmək üçün irəliləyirsinizsə: 13x9 düym (3 kvartal) şüşə qab bişirmə qabı, 2 qat plastik örtüklə, yığılmış lazanyanı tamamilə bağlamaq üçün kifayət qədər asma qoyun. Lazanya yığmadan əvvəl soyuducuda 30 - 45 dəqiqə örtülü, donuz əti qarışığını tamamilə sərinləyin. Lazanyanı yeməyə yığın; başqa bir plastik örtük təbəqəsi ilə örtün. Bişməmiş lazanyanı təxminən 8 saat və ya tamamilə donana qədər dondurun. Etiketlənmiş 2-galon bağlanan dondurucu plastik torbaya köçürün. Havanı çıxarın; üç aya qədər möhürləyin və dondurun. Başqa bir istifadə üçün yaşıl soğan göyərti ehtiyat edin. Yandırmaq üçün: 13x9 düym (3 kvartal) şüşə qab qabını yemək spreyi ilə çiləyin. Lazanyadan plastik örtüyü çıxarın; çörək qabına köçürün. Folqa ilə sıx bir şəkildə örtün; soyuducuda tamamilə əridin, 12 ilə 24 saat arasında. Fırını 350 ° F-ə qədər qızdırın. 45 dəqiqə bişirin. Açmaq; 10-15 dəqiqə daha bişirin və ya pendir qəhvəyi başlayana qədər güveç isti və köpüklənənə qədər (mərkəzdə 165 ° F). Kəsmədən 5 dəqiqə əvvəl dayanaq. Üstü reyhanla.

Mütəxəssis məsləhətləri

  • Pendir qarışığını asanlıqla yaymaq üçün qaşıqla qarışıqları wonton sarğı mərkəzinin üstünə qoyun və kiçik bir plastik spatula ilə kənarlara yayın.
  • Tay reyhan yarpaqları tapa bilmirsiniz? Adi reyhan və ya cilantro əla əvəzedicilərdir.

Bəslənmə faktları

Xidmət ölçüsü: 1 xidmət
Kalori
480
Yağdan kalori
210
Gündəlik dəyər
Ümumi yağ
24g
37%
Doymuş yağ
12g
60%
Trans Fat
0g
Xolesterol
75mg
25%
Natrium
1040mq
44%
Kalium
260mq
7%
Ümumi karbohidrat
37g
12%
Diyet lif
1g
7%
Şəkərlər
3g
Zülal
28g
Vitamin A
15%
15%
Vitamin C
0%
0%
Kalsium
40%
40%
Dəmir
15%
15%
Mübadilə:

1 nişasta; 0 meyvə; 1 1/2 Digər Karbohidrat; 0 Yağsız Süd; 0 Az Yağlı Süd; 0 süd; 1/2 Tərəvəz; 0 Çox yağsız ət; 1 1/2 yağsız ət; 2 Yüksək Yağlı Ət; 1/2 yağ;

Karbohidrat seçimi

2 1/2

* Faiz Gündəlik Dəyərlər 2000 kalorili pəhrizə əsaslanır.


Videoya baxın: Lasagna Recipe. How to Make Beef u0026 Cheese Lasagna


Şərhlər:

  1. Wadanhyll

    Och hətta!

  2. Nelabar

    Üzr istəyirəm, amma mənim fikrimcə, səhv etdilər. Mən bunu sübut etməyə qadirəm. Mənə PM-də yazın, sizinlə danışır.

  3. Domi

    Hə doğrudan da. Və mən onunla qarşılaşdım. Bu sualı müzakirə edək.

  4. Sumner

    zarafat edirsiniz?

  5. Wahid

    Çox bənzər.

  6. Maujind

    Faydasızdır.



Mesaj yazmaq