Yeni reseptlər

Mərcimək bibəri resepti

Mərcimək bibəri resepti


  • Reseptlər
  • Pəhriz və həyat tərzi
  • Vejetaryen
  • Vegetarian yeməkləri
  • Vegetarian bibəri

Proteinlə dolu çox ürəkaçan bir vegetarian yeməyi. Qışda istiliyinizi qorumaq üçün mükəmməl yeməkdir. Bu yeməyi vegan etmək üçün sadəcə 2 xörək qaşığı yağdan istifadə edin və kərə yağı atmayın.

103 nəfər bunu etdi

TərkibiXidmət edir: 12

  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı
  • 15 q yağ
  • 650 q doğranmış soğan
  • 1 soğan sarımsağı, doğranmışdır
  • 450 q quru mərcimək
  • 175 q tomat püresi
  • 400 qr passata
  • 2 litr su
  • 2 xörək qaşığı bibər tozu
  • 1 xörək qaşığı kimyon
  • 1 ədəd qırmızı bibər
  • dadmaq üçün duz
  • dadmaq üçün qara bibər
  • 125 qr doğranmış yerkökü
  • 125 q dilimlənmiş kərəviz

MetodHazırlıq: 25 dəqiqə ›Pişirmə: 1 saat› Hazırlıq: 1 saat 25 dəq

  1. Zeytun yağını qızdırın və kərə yağı böyük bir qazanda aşağı istilikdə əridin. Soğan və sarımsağı qarışdırın və bişənə qədər bişirin.
  2. Mərci, tomat püresi və pasatanı qarışdırın. Suya tökün. Çili bibəri, kimyon, bibər, duz və istiot əlavə edin.
  3. Qaynadın. İstiliyi minimuma endirin, örtün və 30 dəqiqə qaynatın, bəzən qarışdırın.
  4. Çili bibərinə yerkökü və kərəvizi qarışdırın. Mərcimək, yerkökü və kərəviz yumşalana qədər aşağı istilikdə 20 dəqiqə bişirməyə davam edin.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(95)

İngilis dilində rəylər (83)

Bu ləzzətli idi və daha da sağlam olmaq üçün. Düyü ilə yedik, amma ceketli kartofla mükəmməl olardı. Nəticədə çox ləzzətli olduğu üçün tövsiyə edəcəyim su yerinə 2 litr tərəvəz bulyonu istifadə etdim. -20 Fevral 2012

. Bu dünən axşam hazırladım, həqiqətən dadlı və yeni kartofla xidmət edildikdə sonuna bir ovuc təzə keşniş əlavə etdim. Həqiqətən asan hazırlanır və hətta dondurucuya qoyuram! -29 Avqust 2012

Kara tərəfindən

Bu reseptdə bəzi dəyişikliklər etdim, amma son nəticəni bəyəndim. Kərə yağı və yağdan imtina etdim. Təxminən 1 1/2 fincan soğan və 3 doğranmış sarımsaq mixəyi istifadə etdim. 1/2 lb. mərcimək və 1/2 lb arıq hinduşka istifadə etdim və əzilmək əvəzinə doğranmış pomidor istifadə etdim. Ədviyyatları ümumiyyətlə düzəltmədim, amma bir az daha çox istilik istifadə edə bilərdi. Yenidən versiyamı hazırlayacağam. Həqiqətən ləzzətli və çəki izləyiciləri üçün də dost idi.-18 Oktyabr 2006


Dumanlı Mərci Çili

Soyuq qış gecələri üçün mükəmməl bir ürəkli dumanlı Mərcimək bibəri resepti! Bu mərcimək bibəri, tərəvəzlərlə zəngin, zülal və lif baxımından zəngin bir dumanlı ləzzətə malikdir və bir qabda tamamilə rahatdır!

Şorba bişirməyi ən çox sevdiyim şeylərdən biridir və həmişə də olacaq. Yavaş etmə prosesində məni sakitləşdirən bir şey var. Kəsmə. Qarışdırmaq. Qoxular. Dadların qatlanması. Sadəcə qəlbimi sevindirir.

Üstəlik, son məhsul hər zaman dadlı çıxır. Həqiqətən şorba qarışdıra bilərsiniz.

Bu mövzuda əsl etiraf eşitmək istəyirəm.

Bir növ onu qarışdırdım. Sanki sobanın üstündə olduğunu unudub tavanın dibində qabıqlanmış qurudulmuş bibərdən aşağı endim. Normalda bu baş vermir, ancaq mərciməklər maye qəbul etdiyi üçün. 🙁

Ancaq şorba və şorba süfrələrini yeyə bildiyim üçün asanlıqla sağalırdım.

Etməli olduğum şey bir az daha ədviyyatla birlikdə bir az maye əlavə etmək idi və mükəmməl idi!

Vallah şorba sevirəm! Və bax & hellip. Yemək hazırlayanda da qarışıram! Yemək əyləncəsinin bir hissəsidir. Uğurlar və uğursuzluqlar!

Şorbalar, bir reseptin qurudulmuş isti qarışıqlığından qurtarmağı asanlaşdırır.

Bu Dumanlı Mərcimək Çili, mənim digər məhsullarımla eyni əsas komponentlərə malikdir çili & hellip. çipotle bibəri, hisə verilmiş bibər, üyüdülmüş kimyon, çili tozu. Əvvəldən bu ədviyyatlar əlavə etmək, bütün yemək prosesinə nüfuz edən və qarşısıalınmaz hala gətirən bibəriniz üçün zəngin bir dərin əsas verir.

Əvvəldən bu ədviyyatlar əlavə edildikdə, bibərin saatlarla bişirildiyi kimi dadılır!

Böyüdükcə bibərimizi & ldquothe işləri & rdquo & hellip xama, bir çox pendir (Viskonsin ştatı), yaşıl soğan ilə bişiririk. Hətta ora əriştə də qoyuruq.

Ancaq indi ən çox istədiyim soğan, avokado və hərdən bir az kremli tang üçün üstünə yunan qatığı əlavə edirəm! Ancaq unutmayın ki, nə qədər çox əlavə etsəniz, kalori sayınız bir o qədər artar. Və vicdanla, bu bibərin özü ilahi bir şeydir, buna görə çox miqdarda əlavə etmək lazım deyil!

Əla dostlarım! Bir qabda rahatlığınızdan zövq alın!


Tərkibi

  • 2 xörək qaşığı zeytun yağı
  • 1 1/2 fincan doğranmış sarı soğan (1 orta soğandan)
  • 1 fincan doğranmış qırmızı bolqar bibəri (1 orta bibərdən)
  • 3 diş sarımsaq, incə doğranmışdır (1 osh qaşığı)
  • 1 xörək qaşığı ancho chili tozu
  • 2 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon
  • 1 1/2 çay qaşığı kosher duzu, bölünmüş
  • 8 stəkan duzsuz tərəvəz bulyonu
  • 2 (15-oz.) Qutu, duz əlavə edilmədən qızardılmış doğranmış pomidor
  • 1 kilo qurudulmuş qara mərcimək
  • 1 (15-oz.) Duzsuz böyrək fasulyesi, süzülüb yuyula bilər
  • 2 xörək qaşığı açıq qəhvəyi şəkər
  • 2 xörək qaşığı şərab sirkəsi
  • 3 unsiya kəskin ağ çeddar pendiri, doğranmış (təxminən 3/4 fincan)
  • 1/2 fincan yüngül xama
  • 1/2 fincan kişniş yarpağı
  • 1 jalapeno, incə dilimlənmişdir

Qidalanma Məlumatı

  • Kalori miqdarı 415
  • Yağ 9 q
  • Satfat 4g
  • Yağsız 3 qr
  • Protein 24 q
  • Karbohidrat 62 q
  • Lif 12 g
  • Şəkər 11 q
  • Əlavə şəkər 3 q
  • Natrium 736 mq
  • Kalsium 14% DV
  • Kalium 14% DV

Mərciməkli Mal əti Çili Resept Şəkillərini Yükləyin

Mərciməkli Mal əti Çili Tarifini Yükləyin
Şəkillər
. Fasulye olmadan ürəkaçan bir dana bibəri istədiyiniz zaman. Yavaş ocaqlı madras mərciməyi ilə 365 gün yavaş bişirilir.

Www.inspiredtaste.net saytından qarşısıalınmaz Türkiyə bibəri

Qızım üçün yumşaq tərəfdə saxlayıram, amma isterseniz daha çox chipotle chili tozu əlavə edə bilərsiniz. Yavaş ocaq, yeməklərinizi yüksək səviyyəyə qaldıra bilər. Qısa müddətdə görülsə də, hələ də zəngin bir dərinliyə sahibdir.

Yemək üçün böyük ölçülü qablarda dondurun.

Tərəvəzlə dolu bir çili (bir qabda yemək). Kıyılmış ətləri tavaya doğrayın və soğan və bolqar bibəri əlavə edin. Çörəyimiz tortilla cipsi kimi müxtəlif tərəflər və doldurmalarla xidmət etdiyimizdən xoşumuz gəlir. Çili səthindən artıq yağları çıxarın.


Mənbə: www.spendwithpennies.com

Hər kəsin klassik dana bibəri reseptinə ehtiyacı var.

Kıyılmış ətləri tavaya doğrayın və soğan və bolqar bibəri əlavə edin.


Mənbə: www.365daysofcrockpot.com

Kiçik ailə macərası bəzən təzminat alır və/və ya blog yazıları ilə bağlı səyahət və nümunə məhsullar alır.

Qızım üçün yumşaq tərəfdə saxlayıram, amma isterseniz daha çox chipotle chili tozu əlavə etməkdən çekinmeyin.


Mənbə: www.delishknowledge.com

Bu yemək üçün ən yaxşı toxuma və ədviyyat ləzzətinin hazırlanmasında sizə yol göstərəcəyik.


Mənbə: www.spendwithpennies.com

Və ya qəhvəyi və müxtəlif yeməklər üçün çırpın.


Mənbə: www.recipetineats.com

Bu yeməyin ən yaxşı toxuması və ədviyyat ləzzətini yaratmaqda sizə yol göstərəcəyik.


Mənbə: www.inspiredtaste.net

Bu hekayədə ortaq bağlantılar ola bilər.


Mənbə: minimalistbaker.com

Bu yemək üçün ən yaxşı toxuma və ədviyyat ləzzətinin hazırlanmasında sizə yol göstərəcəyik.


BİRLİKDƏ 2 MİLYON SONU İTİRƏN CƏMİYYƏTƏ QOŞULUN!

Məlumat

Daha ətraflı

Kitablar

Proqramlar

Üzvlük

Bu veb saytdakı və Sürətli Metabolizma Diyet Tətbiqindəki material yalnız məlumat məqsədlidir və həkiminizin məsləhət və qayğılarını əvəz etmək məqsədi daşımır. Material NY Times #1 ən çox satılan kitabı olan Fast Metabolizm Dietinə əsaslanır. Bütün yeni kilo vermə və ya kilo saxlama rejimlərində olduğu kimi, bu veb saytında və Fast Metabolizm Diet App -də təsvir edilən qidalanma proqramı yalnız fərdi şərtlərinizə uyğun olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra təqib edilməlidir. Qidalanma ehtiyaclarının yaşdan, cinsdən, sağlamlıq vəziyyətindən və ümumi pəhrizdən asılı olaraq insandan insana dəyişdiyini unutmayın. Bu veb saytında və ya Tez Metabolizma Diyet Tətbiqində olan məlumatların istifadəsi və ya tətbiqi nəticəsində yarana biləcək hər hansı bir mənfi təsirə görə məsuliyyət açıq şəkildə rədd edilir. Sürətli Metabolizma Diyet Kitab

Bu saytdakı ifadələr yalnız ümumi məlumat üçündür, heç bir məlumat və ya zəmanət vermirik. Müştərilərə təqdim etdikləri üçün pul ödənilmir. Saytdan istifadə etməyiniz və saytda verilən məlumatlara etibar etməyiniz yalnız sizin riskinizdir. Pəhriz əlavələri və sağlamlıq şərtləriniz və ya alerjinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız varsa, hər zaman bir həkimdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq xidmətindən məsləhət alın. Məhsullar və ifadələr heç bir xəstəliyin diaqnozu, müalicəsi və ya qarşısının alınması məqsədi daşımır.


Qurudulmuş mərci bibəri necə hazırlanır

Qırmızı mərcimək və böyrək fasulyəsinin birləşməsindən istifadə edərək, bu vegan bibəri xidmət başına 20 qramdan çox proteinlə doldurulur. (Əksər protein barlarında tapa biləcəyiniz şeylərdən iki dəfə!) Qırmızı mərciməklər bitki zülalının böyük bir qaynağıdır, lakin bişirmək uzun müddət çəkə bilər (təxminən 25 dəqiqə). Buna görə hər şeyi evdə bişirməyi və sonra susuzlaşdırmağı seçdik. Sonra yolda, etməmiz lazım olan şey su əlavə edib 10 dəqiqə qaynatmaqdır.

İndi bibərə gəldikdə, hər kəsin öz seçimi var. Bəziləri isti, bəziləri yumşaq, bəziləri isə heç bir ədviyyat sevmir. Və bu xüsusi reseptin bu qədər böyük olmasının başqa bir səbəbi. Bu resepti evdə hazırlayaraq və sonra susuzlaşdıraraq, son məhsulu tam olaraq verməzdən əvvəl sınaqdan keçirə bilərsiniz. Çünki hər kəsin sırt çantası ilə gəzərkən ən son istədiyi şey, nahar üçün yığdığınız çili qabını yemək üçün çox ədviyyatlı olduğunu kəşf etməkdir!


Şorbalar və güveçlər

reseptə baxın

Rhubarb və Red Quinoa Şorbası

Qırmızı quinoa, cəmi 30 dəqiqədə masada ola biləcək bu turş və ləzzətli şorbaya ürəkaçanlıq qatır. Bahar və#8230

reseptə baxın

Mango Relish ilə Karib Qara Fasulye Şorbası

Karib dənizindən ilhamlanan bu şorbanın mango zövqü, habanero çili sayəsində parlaq və əlavə ədviyyatlı bir element əlavə edir. … olduqda diqqətli olun

reseptə baxın

Kartof və Kale ilə Vegan Minestrone Şorbası

Qızardılmış soğan, göbələk və sarımsaq bu vegan minestronunun bulyonunu zəngin, ləzzətli ləzzətlə dəmləyir, çəngəl-yumşaq kartof, kələm və ağ …

reseptə baxın

Yemək planlamanızı edək.

Vaxtınıza, pulunuza və özəlləşdirilə bilən həftəlik yemək planlarımızla nə bişirəcəyimizin baş ağrısına qənaət edin.

Tamale Croutons ilə Mole-Style Chili

Kiçik polenta kublarını bişirmək, cazibədar yanmış kənarları olan xırtıldayan croutons yaradır - bu ləzzətli ədviyyatlı vegan bibəri üçün mükəmməl bir nəticə. İpucu: Çili …

reseptə baxın

Vegan Tərəvəz Korma

Kaju xurmaları və ədviyyatlı bişmiş soğan ilə qarışdırılaraq dadlı, tam bədənli vegan köri sousu hazırlanır, bu isti, ədviyyatlı və#8230

reseptə baxın

Tempeh Chili

Qırılmış tempeh, bu dadlı bibərə ürəkaçan, demək olar ki, ət kimi bir əlavə edir. İpucu: Çili bibərində dərinizi qıcıqlandıran yağlar var və#8230

reseptə baxın

FOK üsulu ilə bişirməyi öyrənin.

Evdə yağsız, bitki mənşəli ləzzətli yeməklər hazırlamaq üçün əsas bacarıq və texnikalara yiyələnin. Yerlər məhduddur.

Noxud Saag

Şimali Hindistan mətbəxinin əsas məhsulu olan saag, taxıl və ya hind çörəyi ilə dadmaq üçün ən çox istifadə edilən ispanaq yeməyidir və#8230

reseptə baxın

Qara Gözlü noxud ilə Yeni il şorbası

Ənənəyə görə, Yeni il günü qara gözlü noxud yemək şans gətirir, göyərti isə pul gətirir. Özünüzü olduqca zəngin və şanslı hiss edəcəksiniz …

reseptə baxın

Sarımsaqlı Krutonlu Kremli Vegan Brokoli Tozu

Brokkolinin təzə, torpaq notları, qarışıq brokoli, kartof və … ilə bu təsəlliverici vegan şorbası kimi zəngin, kremli yeməklərdə xüsusilə dadlıdır.

reseptə baxın

Qış Kartof Pırasa Çorbası

Bu asan tozu çox ağır olmadan kremlidir. Şabalıd tapa bilmirsinizsə, yerinə qızardılmış pecans əlavə edin. Bu şorbanı hazırlayın və#8230

reseptə baxın

Yeni sevimli reseptlər tapın.

Aşpazlarımız yemək vaxtını maraqlı və məmnun etmək üçün hər həftə yeni bitki əsaslı reseptlər əlavə edirlər.

Yavaş Ocaqlı Vegan Cassoulet

Bu doyurucu vegan kaseti yalnız 20 dəqiqə aktiv hazırlıq vaxtına ehtiyac duyur və sonra bütün günü yavaş ocaqda bişirilir. Üç və#8230

reseptə baxın


Əlaqədar Video

Bu resepti nəzərdən keçirən ilk siz olun

Bu resepti digər aşpazlar və#x27 reytinqləri ilə ortalaması alınacaq bir, iki, üç və ya dörd çəngəl hesab edərək qiymətləndirə bilərsiniz. İstəyirsinizsə, yazılı araşdırma sahəsindəki müsbət və ya mənfi şərhlərinizi - hər hansı bir məsləhət və ya əvəz etmənizi də paylaşa bilərsiniz.

Epikur Bağlantıları

Conde Nast

Hüquqi bildiriş

© 2021 Condé Nast. Bütün hüquqlar qorunur.

Bu saytın hər hansı bir hissəsində istifadə və/və ya qeydiyyat İstifadəçi Müqaviləmizi (1/1/21 tarixində yeniləndi) və Məxfilik Siyasətini və Çerez Bəyanatımızı (1/1/21 tarixində yeniləndi) qəbul etdiyimizi bildirir.

Bu saytda olan materiallar, Condé Nast -ın əvvəlcədən yazılı icazəsi istisna olmaqla, təkrar istehsal oluna, paylana, ötürülə, önbelleğe alına və ya başqa şəkildə istifadə edilə bilməz.


Mərci Balqabaqlı Çili Çili

Xırtıldayan bir payız günündə bir stəkan isti bibərdən daha çox sevdiyim bir şey yoxdur. Çili hər hansı bir formada və formada sevirik.

Bir klassikimiz var Mərcimək Çili, Ağ Toyuq Çili Pirinç Kasesi və bir az macəra hiss edirsinizsə: Alma ilə Ağ Toyuq Çili. Bunlar favoritlərimizdən yalnız bir neçəsidir.

Məni günahlandıra bilərsən? Qaynadılmış bibər qazanı hər hansı bir vəziyyəti qızdırır.

Bu mərciməkli balqabaq bibəri yüksək lif və az yağ. ’s doyurucu, sıx və kremlidir. Təzə və konservləşdirilmiş maddələrin, həmçinin ədviyyatların və bəzi kiler ştapel maddələrinin birləşməsindən hazırlanmışdır.

Kərə yağı balqabağı, bolqar bibəri, mərcimək, ədviyyat, konservləşdirilmiş pomidor, buğda və lobya kimi. Bu resepti çox bəyənirəm, çünki belədir çox yönlü. Bacararsan daha çox ləzzət almaq üçün sevdiyiniz çili əlavələrini əlavə edin.

Bundan əlavə, mağazada saxlanılır soyuducu bir həftəyə qədər3 aya qədər donur. Beləliklə, bir qazan düzəldə və bütün həftə ondan zövq ala bilərsiniz.


Oxucu qarşılıqlı əlaqələri

Şərhlər

Heh heh, Mən çox llnites yemək yolu haqqında hər şeyi bilirəm. =) Mən adətən bir fincan (pomidor, tərəvəz, buğda və s. İlə) bir az hazırlayıram və bütün həftə boyu yoldaşımı və məni bəsləyir. And içirəm ki, bu şeylər heç kimin işi kimi qazanda çoxalmır. Ancaq heç vaxt onlardan yorulmuram, buna görə də pis bir şey olmadığını düşünürəm.

Nə qədər oregano əlavə edirsiniz? Təlimatlarda qeyd edildiyini görürəm, ancaq maddələr siyahısında deyil. Təşəkkürlər.

Bu reseptdə oregano istifadə etmirəm və səhvimi başa düşdüyünüz üçün təşəkkür edirik! Düzəltdim. 1/2 çay qaşığı əlavə edə bilərsiniz və yaxşı olar!

Bunu Instant Potda bişirmək olarmı? Əgər belədirsə: zəhmət olmasa vaxt və parametrlər?

Bunu ani qazanda bişirməmişəm, buna görə nə qədər çəkəcəyini bilmirəm.

Hollandiyalı sobam yoxdursa nə edim?

Onları tavada heç bir problem olmadan edə bilərsiniz.

Mən bunları indi hazırlayıram və şəkilə bənzəmir! Mən də təlimat verdiyim kimi mərciməyi (burada ilk dəfə hazırlayanlar) bişirdim, amma onlar hələ də bir az çətindir. Bu normaldır? Çoxlu maye var …pomidoru boşaltmalı idim? Resept bunu demir. Bişirdikdən sonra mərciməkdə hələ də bir az su vardı və mən onu boşaltmadım (resept lazım olduğunu demir). Hamburger və taco üçün taco ədviyyat paketindən istifadə edərək, bu, düşündüyümdə düşündüyüm şey deyil “taco ” Səhv bir şey etdim ??

Bunun köhnə bir yazı olduğunu bilirəm amma … .. Bu bloqu yeni tapdım.
Əsas təlimat, demək olar ki, bütün su udulana qədər mərcimək bişirin, konservləşdirilmiş pomidorla eyni təlimat …. geri qayıdın və resepti sona qədər oxuyun, sonra hazırlayanda yavaş -yavaş izləyin və#8230. səhv etdiyiniz yeganə şey resepti tələsmək / silmək kimi görünür. Yenidən sınamaq cəsarətiniz varsa uğurlar.

Bu köhnə bir yazıdır, buna görə ümid edirəm bu şərh tapılacaq. Həyat yoldaşım və mən bu yaxınlarda səni və Tomu izləməyə başladıq. Sizinlə bir az ortaqlığımız var. Təxminən eyni yaşdayıq – bir az daha yaşlıyıq. Ərim 37 il – 7 özəl praktikada və 30 Amerika Birləşmiş Ştatları Hərbi Hava Qüvvələrində diş həkimi idi. Uzun illər evdə qalma anası olduğum üçün inanılmaz dərəcədə xoşbəxt oldum və 6 nəvəmizlə çox məşğuluq. Oh, və siz və Tom kimi pensiyamızda inanılmaz dərəcədə məşğuluq.
Uzun söhbətimdən sonra verdiyim tez bir sual – bunu bölüşdürüb dondurmağı və ya daha böyük miqdarda bişirib dondurmağı düşünürsünüzmü? Şəxsən düşünürəm ki, yaxşı dona bilər, amma fikirlərinizi qiymətləndirərəm.
Çox sağ ol.

Hekayənizi paylaşdığınız üçün təşəkkür edirəm. Ortaq cəhətlərimiz çoxdur və kəşf etmək həmişə əyləncəlidir! Bu resepti hər zaman dondururam və 2 xidmətli dondurucu qablara bölürəm. Güveç, bibər, şorba, taco mərcimək, barbekü mərcimək, tərəvəz burgerləri, düyü, quinoa, yulaf yarması və humus kimi hazırladığınız məhsulların çoxu yaxşı dondurulur.

Reseptləriniz inanılmaz dərəcədə printer dostudur! Bunu nə qədər qiymətləndirdiyimi sizə deyə bilmərəm! Çox sağ olun.

Eyni zamanda, paylaşmaq və hamımıza kömək etmək üçün etdiyiniz hər şeyə görə çox sağ olun!


Sadəcə bu resepti hazırladım və möhtəşəm! Soğanda doğranmış yerkökü əlavə etdim. Mən həmişə çili və ya marinara sousuna yerkökü qoymuşam. Mən də kartof püresi istifadə etdim və bişmiş mərciməkləri bir qədər püre etdim, buna görə çoxlu toxumalara sahibəm! Təşəkkürlər

Resepti və#8211 böyük dəyişiklikləri bəyəndiyinizə sevindim!

İzlər

[…] Mərcimək tez və asan bişirilir, amma həyat məşğuldursa, artıq bişmiş və getməyə hazır olan mərcimək alaraq daha çox vaxta qənaət edə bilərsiniz. Yalnız mərcimək çörəyində yaxşı işləmirlər, həm də şorbalarda üstündürlər və ya Chili Lentil Tacos üçün Meksika ədviyyatı ilə dadlanırlar. […]

[…] daha doyumlu bir salat üçün körpə göyərti və təzə ispanaq. Mərcimək Tacos və taco salatını doldurmaq üçün də mükəmməl parçalanmışdır. Soyuducum artıq lahana, ispanaq və […]

[…] Mercimek Tacos, salsa verde ilə tamamlandı. Qarğıdalı tortillası istifadə etmirsinizsə, romalı kahı taco fincanlarını sınayın. […]

[…] bir şorba tökün, ən sevdiyiniz ədviyyatlar əlavə edərək taco mərcimək hazırlayın və ya Chili Mərcim üçün bu resepti istifadə edin, bir az salsa ilə qarışdırın və bişmiş kartof qoyun və ya soyuq mərcimək salatında istifadə edin [&# 8230]

[…] Üzərinə bir kaşığı çili və ya bu heyrətləndirici Çili mərciməklərini və üstünə Donna ’s Çiyələkli Sos əlavə edərək bu kartofu Çili Pendir Kartofuna çevirə bilərsiniz. Bütövlükdə həqiqətən çox müxtəliflik var […]

[…] qızım və mən də Chili Mercimeklerini tacos üçün sevirik. Böyük bir partiya hazırlayır və yaxşı donurlar. Bu gün aldadıb bir Trader paketindən istifadə etdim […]

[…] ən sevdiyiniz taco doldurulması. Tacos üçün Chili Mərcimək üçün, hətta tam bir qida bitkisi əsaslı diyetə keçməmişdən bəri istifadə etdiyimiz bir şeyi çox sevirik. Onun […]

[…] asan təmizlənməsi üçün çıxarıla bilən plitələrlə. Waffle kartofu bir çox fərqli əlavə ilə doldurula bilər. Taco Mərcimək və Donna ’s Vegan Cheeze Sousu möhtəşəmdir. Humus, salsa, çili və#8211 onları hər şeylə üstələyin […]


Videoya baxın: فلافل بالعدس صحي ومقرمش سهل وسريع التحضير